9月10日，学院心理健康教育老师徐丽超为同学们带来了一场题为“新学期 心健康”的讲座，引导同学们以积极健康的心态迎接新的学习与生活。

讲座中，徐丽超老师结合自身多年从事心理健康教育的丰富经验，从学生常见的心理状态入手，围绕情绪管理、压力应对、人际交往、自我认知等核心内容，深入浅出地讲解了心理健康对个人成长的重要意义。她通过真实案例和互动体验，帮助同学们认识到心理调适的重要性，鼓励大家树立“身心同健”的理念，学会关爱自己、接纳情绪、积极求助。

本次讲座作为学院“开学第一课”系列教育活动的重要组成部分，有效提升了学生们的心理健康意识，增强了心理调适能力。学院将持续加强心理健康教育工作，深化心理育人实效，为学生全面成长筑牢心理基础，营造和谐健康的校园氛围。

（作者：陈昭印   审核：张斐斐  责编：王永生）