为了守护教师们的心理健康,2025 年 5 月 22 日下午,教务党支部在学院心理健康教育中心团体辅导室为教师精心打造了一次情绪调节专题疗愈体验活动,为辛苦工作的教师们献上了一场身心舒缓的 “及时雨”。
活动现场,心理咨询师徐丽超老师化身心灵疗愈的引路人,凭借专业的素养与温暖的关怀,串联起一个个精彩纷呈的环节,从指尖传递关怀的按摩互动,到艾香萦绕的古法调理;从马赛克碎片与小石头碰撞出创意火花的手工工坊,到心理咨询师引导下的正念冥想,让教师们在放松身心的同时,深度释放压力,重拾工作热情。
“这次活动就像一场‘心灵 SPA’,让我身心得到放松!” 活动结束后,教师们纷纷点赞。这场精心设计的疗愈体验活动,以多元且专业的方式,为教师们卸下身心重担,让他们在放松身心的同时,以更加饱满的姿态继续投身到工作和生活中。
(撰稿:任玉慧 审核:沈元 责编:王永生)