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“一平米焕新心灵” ——宿舍收纳大赛创新心理育人模式

日期:2025年05月20日 09:36  作者:  点击数:

5月5日至5月19日,学院成功举办了首届“收纳生活 整理心情”宿舍收纳整理大赛。活动以"劳动实践+心理疗愈"为双核驱动,通过"一平米空间改造计划",吸引了68名中高职学生将宿舍方寸之地转化为心理调适的实践场,最终评选出10个获奖案例。

活动以个人宿舍空间为实践载体,要求参赛者提交整理前后对比图及心理感悟,直观展现微小空间改造对心理状态的蝴蝶效应。据统计,89%的学生在感悟中反馈“焦虑感显著下降”,73%的学生将收纳习惯运用到时间管理,形成了“从整理物品到规划生活”的良性循环。高职数字媒体艺术设计2023-01班的李曼曼写道:“整理书桌时,我不仅清理了杂物,还简化了内心的纠结。当物品分类摆放后,做选择反而更轻松了。”

参赛学生的收纳创意也生动体现了心理调节的过程,如分层收纳盒建立"秩序感"缓解拖延焦虑,悬挂式收纳袋通过垂直扩容减轻空间压迫感,旧物改造践行"断舍离"来减轻心理负担。86%的高分作品均呈现了空间优化与心理压力缓解的紧密联系,印证了“环境影响心情”的普遍规律。

此次大赛成果显著,学校将以此为契机,将宿舍收纳整理纳入劳动教育课程体系,定期开展"最美寝室"评比活动,推动文明校园建设从"面子"到"里子"的全面提升。

(撰稿:徐丽超 审核:张斐斐 责编:王永生)