在严格遵守疫情防控工作要求的前提下，11月15日起,学院心理健康教育中心组织开展了为期一个月的“凝心聚力，防疫抗郁”健心跑活动，全院约500位师生参与活动，累计打卡26224公里。

中职汽车综合2021-1班的黄天赐同学认为，健心跑活动让他们有了踏出宿舍门的动力，可以每天走出宿舍在操场上散步，跟朋友聊天，舒缓心情，释放压力。高职机电一体化2021班梁柱同学表示，这是一次有意义的活动，不仅可以锻炼身体帮助养成良好的生活习惯，还可以在潜移默化中帮助自己培育积极的心理品质。

“线上学习久坐时间增多，使用电子产品时间增加，身体活动量大大减少，所以加强锻炼尤为重要。通过组织健心跑线上活动，用竞赛的形式，让学生们都动起来，不仅可以强身健体，还能提高学习效率。”心理健康教育中心老师说。

（撰稿：徐丽超 审核：谢博 责编：王永生）