
10月14日,安徽淮北煤电技师学院工会组织教职工代表走进心理健康教育中心,沉浸式体验设施先进、功能齐全的心理健康宣泄室,在互动中释放压力、放松身心。
在心理工作人员的引导下,大家依次体验了各类疏导设备。情绪宣泄区帮助教职工通过运动释放压力;智能击打呐喊系统提供安全畅快的情绪出口;VR动感单车则将心理放松与运动相结合,在虚拟场景中有效缓解紧张情绪。此外,心理唱吧与AI心理对话舱也为大家提供了欢唱宣泄和私密疏导的空间。
参与活动的教师朱玲慧表示:“在VR单车上‘骑’过虚拟森林后,紧绷的神经一下子放松了!”大家纷纷认为,这种“体验式”活动形式新颖、效果显著,有助于学习科学调适心理、管理情绪。

该宣泄室的开放是学院落实“以人为本”理念、关爱师生身心健康的重要举措,有效营造了关注心理健康、和谐向上的校园文化氛围,为学院发展注入了“心”动力。
(作者:梅文希 审核:冯亚;责编:康健)