注入‘心’动能 一路向前行
淮北煤电技师学院开展5.25教职工心理健康月主题活动
“绘画时仿佛与内心对话,压力得到了有效缓解,这样的活动既新颖又温暖。”近日,淮北煤电技师学院两家车间工会联合举办心理健康主题活动,教职工积极参与“曼陀罗绘画疗法+心理测评”,现场氛围热烈,收到较好的效果。
为进一步强化教职工心理健康服务,提升心理健康素养,学院工会于5月中旬启动了“打开心扉 拥抱阳光”5.25(我爱我)教职工心理健康月主题活动,旨在通过多元化的形式让职工正确面对困难和挫折,保持乐观积极的心理状态。
开展定制化心理健康活动。各车间工会经过深入基层调研,针对教职工心理现状设计个性化方案,通过“拥抱阳光”趣味团建、心理沙龙等互动形式,引导教职工释放压力、增进交流。“心声传递墙”鼓励教职工书写困惑与期待,由心理咨询师团队进行针对性疏导。师生共同举办“芳华绽放·心向暖阳”插花送花心理健康活动,通过艺术与情感的双向互动,打造春日的心灵盛宴。学院还特别邀请淮北市精神(心理)卫生中心相关专家为班主任辅导员作专题培训,以提高“应对青少年心理问题”工作水平。
进行全员心理健康普测。学院心理健康教育中心采用“SAS焦虑自评量表”和“生活满意度问卷”对全体在岗教职工进行检测,院工会结合测评结果建立心理健康档案,对高压力群体开展一对一咨询辅导。采取集中线上测评的方式对4000余名中高职在校学生进行春季心理健康测评,同步开设“情绪管理微课堂”,帮助学生掌握压力应对技巧。积极引导有焦虑情绪的师生主动咨询“12356”全国心理援助热线,守护心灵健康,点亮美好心情。
近年来,学院工会立足“悦心”工作室、女职工“心灵驿站”等场所建设,携手专业心理咨询师为师生员工提供心理健康疏导支持。今年通过线上线下结合的方式,线上心理测评,线下根据教职工具体需求为其提供更精准的心理服务,不断发挥心灵栖息地的作用,用心用情缓解师生员工的心理压力,助力师生安心工作、舒心学习、幸福生活,为学院高质量发展注入持久动力。
(作者:王永生 审核:王进 责编:梅文希)